مکمل ضدریزش و تقویت مو محصولی خوراکی است که با تامین مواد مغذی لازم برای فولیکول مو، به کاهش ریزش و تقویت رشد از داخل بدن کمک می‌کند و مکمل خوبی برای محلول‌ها و سرم‌های موضعی به شمار می‌رود.

چطور انتخاب کنیم؟

مکمل‌های حاوی بیوتین، روی و ویتامین‌های گروه B از پرکاربردترین گزینه‌ها برای سلامت مو هستند. مصرف منظم و طولانی‌مدت، معمولا طی چند ماه، برای مشاهده نتیجه واقعی در کاهش ریزش و افزایش ضخامت مو لازم است.

• ریزش مو: مکمل‌های حاوی بیوتین و روی
• موی نازک و کم‌رشد: ویتامین‌های گروه B
• مصرف مستمر برای نتیجه پایدار

پیش از شروع مصرف، به‌ویژه در صورت ریزش شدید یا زمینه هورمونی، مشورت با پزشک توصیه می‌شود.